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极彩app下载安装-猪蹄汤这样做无腥味,好喝还不腻,满满胶原蛋白

admin 2020-02-14 140人围观 ,发现0个评论

哈喽,大家好,我是好妈妈。今天来教大家做猪蹄汤,猪蹄汤最好喝的做法,这样做无腥味,好喝又不腻,满满胶原蛋白。猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰张米伽膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。好啦,一起来学习看看是怎么做的吧!


首先我们极彩app下载安装-猪蹄汤这样做无腥味,好喝还不腻,满满胶原蛋白需要准备的食材有:猪脚、黄豆、生姜、干辣椒、香葱(适量即可,根据自己的食量和人数来确定食材)


1.将猪脚上毛用刀片再刮干净一些,清洗干净后剁成小块放入碗中,黄豆提前3-4个小时用清水浸泡,这样更容易熟烂。


2.锅中倒入足量的清水,将猪脚冷水下入锅中,加适量料酒极彩app下载安装-猪蹄汤这样做无腥味,好喝还不腻,满满胶原蛋白大火煮开。


3.将煮出的浮末去掉,再将猪蹄捞出过凉水清洗干净。


4.锅中倒入适量食用油,下入姜片先炒香。


5.姜片爆香后下入沥干的猪脚大火煸炒一下,这样炖出的猪蹄汤更加醇厚雪白。


6.加适量盐,继续煸炒,将猪脚中的水分炒干。


7.然后倒入足量的清水,清水要能没过猪脚,再放入几个干辣椒,干辣椒能够去除猪脚的腥味,盖上锅盖开大火烧开,煮2分钟将汤煮白。


8.然后关火,将煮好的猪蹄连着汤一起倒入砂锅中,盖上盖子用小火慢炖半个小时。


9.半个小时候打开盖子,可以看到汤熬得更加浓厚,味道更加香醇。


10.然后将浸泡好的黄豆下入砂锅中,盖上盖子再炖20分钟即可。


11.时间到了,将盖子打开,检查一下黄豆和猪脚是否已经软烂,如果不够烂就再继续炖煮一会儿。


12.看起来是不是特别有食欲,这样做的猪蹄汤好喝没有腥味,满满的胶原蛋白,女人常喝美白肤色,舒缓皱纹,看起来更加年轻。


13.最后撒上一点葱花配色,加适量胡椒粉调味即可极彩app下载安装-猪蹄汤这样做无腥味,好喝还不腻,满满胶原蛋白出锅。喜欢的朋友快去试试吧!


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